myCoach - Carolina Gårdheim

I denna app har jag samlat alla mina album med meditationer och visualiseringar. Appen är gratis att ladda ner och du betalar endast för de album som du vill ha.
När jag ger ut ett nytt album kommer du att få ett meddelande och då kan du välja om du vill ladda ner det nya albumet eller inte.
Praktiskt, eller hur? En enda app, med alla mina appar/album i!
HUR DU ANVÄNDER APPEN
Det är enkelt att använda appen. Först väljer du vilket album/tema du vill utvecklas inom.
Sedan kan du låta appen påminna dig vid en bestämd tidpunkt varje dag när du vill lyssna till din dagliga meditation. Alternativt går du in när du vill och lyssnar.
Du kan också ladda ner mina inspirationskort och låta dem inspirera och påminna dig om när det är dags att lyssna på dagens meditation. Budskapet på kortet kan sedan genomsyra din dag tillsammans med visualiseringen. Du kan bli en riktigt fin start på dagen, till exempel!
Se till att boka av en tid, helst varje dag, som är din heliga stund. Under dagen kan du sedan låta orden/känslan påverka hur du agerar och hur du mår.
Poängen är att jobba med appen och meditationerna över tid. Det är först då du förankrar och befäster dina nya insikter, skapar en stark kontakt med och relation till din inre vägledning och får som allra bäst hjälp av visualiseringarna.